オーナー兼パーソナルトレーナー
藤岡幸佑のブログ

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藤岡幸佑

オーナー兼パーソナルトレーナー

藤岡幸佑

40代・50代からのダイエットや姿勢改善、本格的なボディメイクまで。
国内外のコンテスト経験と日々の指導経験をもとに、無理なく継続できる身体づくりをサポートします。

専門分野
  • 40代・50代のダイエット
  • 姿勢改善・身体づくり
  • ボディメイク
  • トレーニング
  • 食事・生活習慣
実績
  • NABBA JAPAN sports model tall class 優勝
  • NABBA JAPAN sports model Pro獲得
  • J-CLASSIC 優勝
  • NABBA KOREA Top6
  • NABBA KOREA Top10
  • afex korea Top10
得意なこと
  • 40代・50代の体型の悩み改善
  • 無理のないダイエットサポート
  • 姿勢改善・腰痛予防
  • 大会出場・ボディメイク指導
  • 食事管理・生活習慣の見直し

記事執筆について

トレーニング、食事、サプリメント、生活習慣など、身体づくりに役立つ情報をわかりやすくお届けします。
専門的な内容も、実体験を交えながらシンプルに解説することを心がけています。
日々の指導現場で感じたことも含め、すぐに実践できるヒントを発信していきます。

身体を変えたい方へ

無料カウンセリング受付中

詳しくはこちら

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