1. はじめに 1.1 私の自己紹介 はじめまして。奈良県香芝市のパーソナルジム「k2stylefitness」で女性トレーナーとして活動している藤岡華奈美（ふじおか かなみ）と申します。トレーニング指導歴は7年で、主に […]

1. はじめに｜女性トレーナーが教えるジム選びの重要性 こんにちは、奈良のパーソナルトレーニングジム k2stylefitness の女性トレーナー、 藤岡華奈美です。パーソナルジムを選ぶ際、どのようなポイントに注目して […]